Via via ben ik een stapje verder gekomen in de bestrijding van regelmatig terugkerende pijnen.
Op vaste plekjes dringt bij het minste geringste en zonder enige reden een penetrante pijn binnen.
Het is iets anders dan spierpijn.
Mijn laatste fysiotherapeute vertelde dat het triggerpoints - info - zijn, waar niets aan te doen is behalve pijnbestrijding.
Ze raadde mij dry needling aan. In Goes zit een fysiotherapeut die daarin gespecialiseerd is.
Een prima idee (leek mij) dat ik aan mijn orthopeed voorlegde.
Hij stelde echter voor (eerst) naar de pijnpoli te gaan en binnen twee weken zat ik tegenover een heel aardige anesthesist in het Ikazia.
Zij vond dry needling niet verkeerd. Maar omdat het een chronische kwaal is, die onverwacht hevig optreedt en waarvan ik nooit weet hoelang het duurt, kwam ze met een andere methode.
Met het TENS apparaat kan ik mijzelf thuis behandelen en gewoon doorgaan met de dagelijks dingen.
Manlief plakt de stickers op de triggerpoints en ik bepaal zelf de sterkte van de stroompjes.
Het apparaatje gaat in mijn broekzak.
Het is in feite dezelfde behandeling die door fysiotherapeuten wordt toegepast bij ischias.
In mijn geval heb ik direct en op langere termijn baat bij de TENS-behandeling.
Geen injecties - geen pillen - geen fysio.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten