08 april, 2008

Kokker-ellen (4)

Chicken in honey – sojasaus. (Uit mijn Amerikaanse Crockpot – receptenboek)

Voor 6 personen:

6 kipfilets (gezouten en gepeperd)
2 cups honing mengen met
1 cup sojasaus en
½ cup tomaten ketchup en
¼ cup olie en
2 gesnipperde knoflooktenen
Op het laatst - vlak voor het opdienen - een eetlepel sesamzaad.

Bereiding: leg het vlees in de crockpot en giet het honing/sojamengsel erover.
Laag 6 - 8 uur. Hoog 3 – 4 uur. Wij dronken er een biertje – en aten er rijst en een salade bij.
Jammie!!

Geen opmerkingen: